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イビキとは
いびきを習慣的にかいている人は２０００万人以上いるといわれています。そのうちの約１０％の２００万人が寝ている間に何十回も呼吸が止まってしまう睡眠時無呼吸症候群 だといわれています。 十分な睡眠こそ健康の源です。 ところが、いびきをかいているのは眠りが浅い証拠で、その代償として日中の眠気をもたらし、仕事の能率低下や居眠り運転事故を起こすなど、社会生活にさまざまな支障をきたしています。また、長期にわたっていびきをかいていたり、無呼吸が続きますと、高血圧、不整脈、心臓病、脳血管障害、糖尿病などを誘発したり、記憶力や思考力の低下をまねきます。 ですから習慣的にいびきをかいている人は一刻も早く治療を始めることをおすすめします。